Coffee Table Books
New Mags' Coffee Table Book "The Little Book of Meditation" tilbyder en tilgængelig indgang til meditationens verden, perfekt til både nybegyndere og dem, der ønsker at udvide deres eksisterende praksis. Denne indbydende bog udforsker, hvordan meditation ikke blot fremmer mental balance, men også understøtter fysisk velvære og kan åbne døre til dybere spirituelle oplevelser.
Forfatteren Beleta Greenaway guider læseren gennem forskellige meditationsteknikker med en praktisk tilgang, der gør det let at integrere meditation i hverdagen. Bogen udfolder et bredt spektrum af meditationsformer – fra chakrahealing og arbejde med krystaller til udforskning af totemdyr og farvemeditation – alt sammen præsenteret i et klart og forståeligt sprog.
Et særligt fokus i bogen er krystalmeditation, en hurtigt voksende praksis, hvor forskellige stenarters vibrerende energier kan påvirke vores sindstilstand og følelsesmæssige balance. Greenaway forklarer eksempelvis, hvordan ametyst kan virke beroligende på et uroligt sind og understøtte helbredelsesprocesser efter sygdom eller operation.
Centrale funktioner:
- Praktisk introduktion til forskellige meditationsteknikker
- Detaljeret vejledning i krystalmeditation, herunder specifikke stens egenskaber
- Konkrete øvelser, der er nemme at implementere i hverdagen
- Indsigt i hvordan meditation kan styrke både mental og fysisk sundhed
- Vejledning i at håndtere og undgå overvældende psykiske oplevelser under meditation
Med sine 192 sider i hardcover-format og på engelsk er denne bog ikke blot en værdifuld guide til meditation, men også et stilfuldt indslag i din boligindretning. Bogens kompakte størrelse (12 x 1,8 x 14,5 cm) gør den ideel som coffee table book eller som en diskret følgesvend på natbordet – måske ved siden af en ametyst for en god nats søvn.
Produktet er udsolgt eller udgået og kan derfor ikke bestilles
Se alle produkter i Coffee Table Books
Beskrivelse
The Little Book of Meditation – En enkel vej til indre roNew Mags' Coffee Table Book "The Little Book of Meditation" tilbyder en tilgængelig indgang til meditationens verden, perfekt til både nybegyndere og dem, der ønsker at udvide deres eksisterende praksis. Denne indbydende bog udforsker, hvordan meditation ikke blot fremmer mental balance, men også understøtter fysisk velvære og kan åbne døre til dybere spirituelle oplevelser.
Forfatteren Beleta Greenaway guider læseren gennem forskellige meditationsteknikker med en praktisk tilgang, der gør det let at integrere meditation i hverdagen. Bogen udfolder et bredt spektrum af meditationsformer – fra chakrahealing og arbejde med krystaller til udforskning af totemdyr og farvemeditation – alt sammen præsenteret i et klart og forståeligt sprog.
Et særligt fokus i bogen er krystalmeditation, en hurtigt voksende praksis, hvor forskellige stenarters vibrerende energier kan påvirke vores sindstilstand og følelsesmæssige balance. Greenaway forklarer eksempelvis, hvordan ametyst kan virke beroligende på et uroligt sind og understøtte helbredelsesprocesser efter sygdom eller operation.
Centrale funktioner:
- Praktisk introduktion til forskellige meditationsteknikker
- Detaljeret vejledning i krystalmeditation, herunder specifikke stens egenskaber
- Konkrete øvelser, der er nemme at implementere i hverdagen
- Indsigt i hvordan meditation kan styrke både mental og fysisk sundhed
- Vejledning i at håndtere og undgå overvældende psykiske oplevelser under meditation
Med sine 192 sider i hardcover-format og på engelsk er denne bog ikke blot en værdifuld guide til meditation, men også et stilfuldt indslag i din boligindretning. Bogens kompakte størrelse (12 x 1,8 x 14,5 cm) gør den ideel som coffee table book eller som en diskret følgesvend på natbordet – måske ved siden af en ametyst for en god nats søvn.
Leverandørvarenr.:
CB1052